Для похудения необходимо всего 15 минут в день

Для похудения необходимо всего 15 минут в день

Фёдор Серов, создатель метода
похудения без напряжения

Получите бесплатные материалы прямо сейчас

Как быстро похудеть в домашних условиях без издевательств над собой:

1

Будем честны. Большинство систем похудения основаны на диете и физической нагрузке. Как только вы прекратите первое или второе, «жирок» снова вернется.

2

Любому нормальному человеку тяжело дается работа над собой. Нет времени и сил. Но глядя на себя в зеркало… ну вы понимаете, о чем я. Мне удалось за 6 месяцев комфортно похудеть с 59 до 51 кг.

3

В похудении главное не сбросить вес, а остаться жить в новом, комфортном для себя весе, без жертв и напряжений. Похудеть и жить спокойно и расслабленно.

Благодаря чему мой курс поможет вам похудеть:

Плавная гармонизация пищевых привычек

Если вы научитесь питаться правильно и вкусно, то тема с похудением для вас закроется навсегда. Ваш организм научится сам себя контролировать.

Восстановление физической активности

Умеренная физическая активность ускоряет все позитивные процессы в вашем организме и придаёт бодрость, оказывая омолаживающий эффект.

Психологическая адаптация

Правильная мотивация и работа со  стрессом позволят вам относиться к процессу похудения, как к интересному хобби, а не как к повинности.

Результат

Первый результат вы получите уже через 2 — 4 недели, а затем поддерживать оптимальный вес организм будет сам. А вы будете гордиться собой!

Благодаря чему мой курс поможет вам похудеть:

Плавная гармонизация пищевых привычек

Если вы научитесь питаться правильно и вкусно, то тема с похудением для вас закроется навсегда. Ваш организм научится сам себя контролировать.

Восстановление физической активности

Умеренная физическая активность ускоряет все позитивные процессы в вашем организме и придаёт бодрость, оказывая омолаживающий эффект.

Психологическая адаптация

Правильная мотивация и работа со  стрессом позволят вам относиться к процессу похудения, как к интересному хобби, а не как к повинности.

Ключевые принципы программы
«Похудение с удовольствием»

Формирование новых привычек без напряжения

Изменение образа жизни комфортным способом

Управление рационом питания без насилия над собой

Ключевые принципы программы
«Похудение с удовольствием»

Формирование новых привычек без напряжения

Изменение образа жизни комфортным способом

Управление рационом питания без насилия над собой

Здравствуйте, меня зовут Фёдор Серов. Как и у многих достойных людей вокруг, у моя жизнь достаточно насыщена.

Здравствуйте, меня зовут Фёдор Серов.

Я считаю, что саморазвитие должно быть частью повседневной жизни, а значит, все системы и правила обязаны быть  просты.

Улучшая себя понемногу, но каждый день, я продвигаюсь вперёд, чего и вам желаю 🙂

Получите бесплатные материалы прямо сейчас

Несколько фактов обо мне

4

курса, созданных на основе практического опыта, которые помогли изменить другим людям свою жизнь.

62

человека  воспользовались моей помощью и смогли справиться со своими проблемами.

5

лет посвящённых  группе аутотренинга, которые помогли многим, в том числе и мне, обрести гармонию.

4

Курса которые я создал на основе практического опыта и которые помогли изменить другим людям свою жизнь.

62

Человека которые воспользовались моей помощью и смогли справиться со своими проблемами.

5

Лет которые я посвятил  группе аутотренинга и которые помогли многим в том числе и мне обрести гармонию.

Вводный
курс

Бесплатно

  • Удивительная история
  • Карта всех курсов
  • Практический комплекс
  • Промокод на скидку:
    "Основной курс" 500 руб.
    "Премиум курс" 1000 руб.

Основной
курс

4 500 руб.

  • Карта этого курса
  • Контрольные задания
  • 5 консультаций
  • 5 практических комплексов

Премиум
курс

7 500 руб.

  • Карта этого курса
  • Контрольные задания
  • Дополнительные материалы
  • Еженедельные консультации
  • 5 практических комплексов
  • Гарантия возврата:
    Если вы сделаете всё и мой курс вам не поможет, то я верну его полную стоимость

Некоторые результаты

Я думал, что похудеть можно только благодаря тяжёлым физическим тренировкам. Хорошо, что я решил попробовать этот курс.
Сергей
34 лет
Снижение веса на 15 кг, улучшение самочувствия.​
Капитолина
47 лет
Были любимые джинсы, и вот они снова на мне. Снижение веса на 5 кг это здорово + новый роман и жизнь удалась 🙂
Мария
24 года
Теперь чувствую себя худым, как студент. Снова выгляжу на свой возраст.
Николай
37 лет

Вопросы и ответы

У меня нет 15 минут свободного времени. 

Вы можете использовать только те упражнения, которые подходят под ваш образ жизни. Да, эффект наступит несколько позднее, но он всё равно будет неизбежен, и да, вы похудеете.

Я слышала, что похудеть можно скорее. 

Да, есть методы которые предлагают очень быстро похудеть, но лишь на короткое время, после которого вес так же быстро вернётся. Этот же курс позволит решить проблему раз и навсегда.

 Я видела курсы дешевле.

Вы  платите не за материалы, а за моё внимание к вам. Если у вас что-то не получится, то я буду разбираться, в чём именно дело, а не предложу перечитать всё заново.

Что вас отделяет от стройного тела?

Всего лишь 5 минут времени, которое вы потратите на подписку и чтение первого письма, чтобы решить, подходит вам курс «Да! Вы похудеете!» или нет.

Фёдор Серов